목차 숨기기 1 자기계발과 성장의 개념과 과정: 1.1 1. 자기인식과 자기수용 1.2 2. 목표 설정과 계획 수립 1.3 3. 지속적인 노력과 행동 변경 1.4 4. 실패와 극복 1.5 5. 자기평가와 피드백 2 자기계발 목표 설정과 동기부여: 2.1 목표 설정의 중요성 2.2 목표 설정과 동기부여의 상호작용 2.3 목표 설정과 동기부여의 심리학적 이해 3 자기효능감과 자아개념: 4 … 자기성장과 자기계발의 심리학적 이해 계속 읽기